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《#為了活下去：脫北女孩朴研美》的作者是朴研美 （Yeonmi Park），她是一位脫北者，同時也是人權鬥士。她的故事，讓人得以一窺究竟，北韓的鐵幕政權背後，普通人民的生活樣貌。這是一段她與家人為了逃離北韓，跨越冰凍的鴨綠江，逃出掮客和黑幫的魔掌，走進戈壁沙漠抵達蒙古，再飛往南韓的脫北故事。
這本書的寫作過程，是研美透過英語口述的方式，與代筆作家瑪麗揚安娜·福拉斯（Maryanne Vollers）攜手合作，然後完成英文版本的原作。也許是因為，作者採用非母語口述的關係，代筆作家忠實紀錄呈現之後，反而顯得格外真誠，且不造作。
書中的字裡行間，讓人感覺平淡自然，沒有特別華麗的文藻。雖然，這種平鋪直敘的敘事手法，本身看似缺乏情緒渲染力，但我在閱讀過程中，心裡的震撼與傷感，卻從來不曾少過。我讀完這本書後，再接著找到這段，她在青年峰會的演說，眼眶又濕了一次。回顧這段脫北之路，滿是人性的險惡與哀傷。
《為了活下去》脫北女孩朴研美：奔向自由的地獄之路
完整心得
《北北基是否該合併 應公投決定》
近期因為縣市合併議題，引發各界對於基隆發展的討論，一直以來北北基是密不可分的共同生活圈，未來是否合併，或有其他區劃上處理，我認為應以市民意願為主體，透過公投形式決定。
2010年台北縣升格為新北市，適應當時擔任基隆市議員就認為，若無條件升格，不僅忽略傳統上「七星區」與基隆脣齒相依的關係，整個首都圈三縣市也會只剩基隆一個非直轄市，對基隆和區域發展顯然弊大於利。
遺憾的是，當年國民黨握有中央與台北市、台北縣、基隆市完全執政權，作為唯一一席基隆區域立委，面對基隆發展如此關鍵的時刻，謝國樑不僅與國民黨一同視若無睹，更在今天四兩撥千斤，用雲淡風輕的態度把自己塑造成局外人，心態讓人感到不可思議。
正因為當時改制不當，加上國民黨政府輕視，以及謝國樑的不作為，讓基隆面臨到難以承受的邊緣化風險。直到2014年林右昌市長、2016年蔡英文總統與他上任後才出現轉變契機，近年來適應與 林右昌UChange市長合作穿梭於行政部門間爭取預算，攜手合作並中央的支持下，基隆獲得史上沒有出現過的大量資源，各項先前被延遲的建設經費逐步到位，整座城市開始改變，也讓許多市民重新拾起對基隆之光榮感。
我們樂見行政區劃的議題被提起，例如和台灣國土面積相當的日本九州、只有八個縣，包含三個政令指定都市，而台灣本島卻有六個直轄市在內的十九個縣市，數量確實不少；不論未來基隆要以什麼身分存在，我都會支持市民決定，並在制度設計下盡其所能替基隆發展盡心盡力。
#大基隆生活圈
#北北基共創共榮
#立法委員蔡適應
——相關新聞——
北北基是否該合併？綠委：應公投決定 https://www.chinatimes.com/realtimenews/20210908005132-260407
從竹竹苗談到北北基合併 綠委：透過公投決定 https://udn.com/news/story/122444/5731669?from=udn-ch1_breaknews-1-0-news
北北基合併？ 蔡適應：公投形式決定 https://www.google.com.tw/amp/s/news.ltn.com.tw/amp/news/politics/breakingnews/3665326
北北基是否合併 蔡適應：公投決定 https://yns.page.link/FxWjp
【農業創投投入冷鏈基建、帶動加工運銷 走向世界必經之路】
全國農業金庫今（8）日舉行農業金融研討會，總統蔡英文以錄影方式致詞表示，政府建立農民四大福利體系，讓農民朋友的權益有更全面性的保障；政府透過青農貸款的支持和優惠，希望讓更多的年輕人，都能在更有資源的情況下，帶動農村的進化。
https://www.agriharvest.tw/archives/66434
蔡英文強調，接下來要繼續讓臺灣的農業走向國際、打造國家級的農業外銷隊，同時也鼓勵各式的農業創投，投入資源並強化冷鏈、加工、物流，相信透過和全球的僑臺商朋友攜手合作，可以持續開拓新的國家、新的市場，為農業外銷打開更多的商機。
#農產運銷 #農業 #創投 #外銷
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『因為是你
給我勇氣，繼續前進』
向所有打火英雄致敬！
超強卡司陣容溫昇豪、陳庭妮、林柏宏、劉冠廷主演
台灣首部消防職人劇「火神的眼淚」主題曲
揭開『戲劇 X 音樂』強強合作序幕！
今年五月再度為台灣首部消防職人劇「火神的眼淚」量身定做主題曲，以打火英雄勇敢穿梭火場的英勇無畏為主題，與製作人 JerryC 共同作曲，並寫出融合情節畫面與該劇「無畏、無懼、無私」核心價值的歌詞，跳脫劇情以外，這首歌也充滿了巨大的力量，表達出在深陷情緒「火場」感到無助的時候，因為那個伸出援手、或是陪伴在旁的「你」，心靈終能獲得救贖；而韋禮安充滿情緒張力的演唱，更像是在濃霧中透出的一道光，穿透聽覺，衝出厚重的無助感，心被歌聲緊緊包圍，獲得重新向前的力量！
「火神的眼淚」為台灣首部消防職人劇，由公共電視及台灣大哥大 myVideo 共同出品，集結溫昇豪、陳庭妮、林柏宏、劉冠廷，組成陣容堅強的打火小隊。除了驚心動魄的救火場面，亦呈現消防員在救護與救援各種任務中不為人知的故事，從中透視人性冷暖與社會百態，更細膩刻劃他們在龐大壓力下內心的衝突與掙扎。
這部優質大戲「火神的眼淚」，更與索尼唱片攜手合作，打造優質戲劇音樂，除了製作韋禮安演唱創作的主題曲「因為是你」之外，還包含片尾曲、插曲以及配樂；每個畫面搭配的歌曲與配樂，音樂製作人與戲劇團隊都經過多次會議溝通討論，讓戲劇畫面完美音樂化，更讓戲劇透過音樂的能量，強化並深刻劇中人物角色與情節。作為主題曲的「因為是你」，為此合作拉開完美的序幕！
拍攝「因為是你」MV 時，導演為了營造出與劇中氛圍相似的場景，特別在一個空曠倉庫裡放煙、打紅光，打造出韋禮安宛如身置「火場」的臨場感，也因為現場濃煙密佈，讓韋禮安有點缺氧昏昏欲睡，也更親身感受打火英雄的專業與過人之處。
在災難現場看見人類的渺小與無助，更突顯出另一群人的勇往直前，這首歌，除了獻給劇中每一位打火英雄之外，更希望夠透過這首歌，在每個人處在無助時給予大家一些力量，繼續向前。
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♩ 歌詞 Lyrics
要怎麼獨自面對所有難題
我已經用盡所有力氣
太多時候快不行
想要舉起白旗
回頭你就在那裡
你的愛給我一切
去追尋夢想不停歇
讓我能
Go on and on and on
On and on and on
Just stay with me
Just stay with me
Just stay with me
因為是你
給我勇氣
繼續前進
一個人要怎麼翻山又越嶺
當我已經快喘不過氣
每一次快要倒地
想要選擇放棄
伸出手的就是你
你的愛給我一切
去追尋夢想不停歇
讓我能
Go on and on and on
On and on and on
Just stay with me
Just stay with me
Just stay with me
因為是你
給我勇氣
繼續前進
Just promise me
Just stay with me
Just stay with me
Just stay with me
Just stay with me
Just stay with me
給我勇氣
繼續前進
Just stay with me
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・Subtitle Credit・
英文 : @賓狗單字Bingo Bilingual
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♩ 音樂製作 Song Credit
詞Lyricist：WeiBird 韋禮安
曲Composer：WeiBird 韋禮安／JerryC
製作人Producer：JerryC
編曲Arrangement：JerryC
和聲Backing Vocal：韋禮安 WeiBird
大提琴Cello：劉涵（隱分子）Hang Liu
錄音工程師Recording Engineer：謝豐澤Fengtse Hsieh／JerryC
錄音室Recording Studio：新奇鹿錄音室Saturday Studio／Yellout Studio
混音工程師Mixing Engineer／母帶後期處理Mastering：JerryC @ Yellout Studio
OP：Awesome Music 耀聲音樂
SP：Warner Chappell Music, Hong Kong Limited Taiwan Branch
OP：尖叫音樂工作室Yellout Music Publ.
SP：Universal Ms Publ Ltd Taiwan
♩ MV製作 Music Video Credit
導演Director：蘇聖SuZan@我的檔期
導演助理Director Assistant：HAMI
製片Producer：李婷婷
攝影師DOP：劉威廷
攝影助理Assistant Camera：黃偉根
燈光師Gaffer：楊景浩
燈光助理Electrician：鄭誌元、王俊淵
場務Gript：唐偉誠、高銘均
攝影器材Photographic Equipment：用力拍電影有限公司
燈光器材Lighting Equipment：六福
Original series "Tears on Fire" Opening Credit Song
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#韋禮安 #因為是你 #火神的眼淚
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· 為你把複雜的文法，變得簡單好入口
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1【teapot 茶壺】— 名詞
South Africa has warned restaurants not to hide alcohol in teapots.
2 【die of 因某原因而去世】— 動詞片語
A renowned Chinese pianist died of Covid-19.
3【jail 監禁】- 動詞
China jails 10 Hong Kong activists for an illegal border crossing.
4【speak out 勇敢發聲】— 動詞片語（通常可能有風險甚至危險）
Demonstrators in Belarus are speaking out in new and creative ways.
https://www.bbc.com/news/av/world-europe-55475917 EP90、128 也有提到白羅斯喔
5【join forces 攜手合作】— 動詞片語
A Japanese company and Kyoto University have joined forces to develop the world's first wooden satellites.
簡單複習：
1）teapot 茶壺
2）die of 因某原因而去世
3）jail 監禁
4）speak out 公開表達意見
5）join forces 攜手合作
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#新北環狀線 #萬大樹林線 是三環六線中的第二環，日前 #蔡英文 總統、交通部 #林佳龍 部長前來視察第二期工程，侯市長與台北市 #鄧家基 副市長也陪同。第一期工程預計將於114年完工，第二期工程財務計畫於107年通過後， 新北市積極與 台北市合力推動建設計畫，預計於110年完成工程招標後開工，並於117年完工。樹林線未來將串聯 #新北中和 、 #新北土城 以及 #新北樹林 地區，期盼中央能儘早完成相關核定作業，讓新北市得以儘速完成後續工作。
每次中央前來侯市長都很感恩，中央與地方能合作，替市民多做點事情最重要。市長每天與作戰的夥伴們站在 #第一線 ，最常問他們「我還能為大家做什麼？」做的到的侯友宜一定做，做不到的會解釋清楚，只有認真打拚好好做事，才是侯市長給選民最好的承諾。三環六線軌道建設這幾年正如火如荼的展開，都是正要花錢的時候。捷運工程需花費555億，新北市獨立負擔380億，將近三分之二的經費。新北市面積是台北市的八倍大，人口全台第一，但財政預算卻是六都最低，這麼大的城市在發展中若沒有中央的協助，該如何進步？捷運蓋在新北市就是新北市府的責任，交通的改善能影響全市、甚至是全國的發展，我們積極推動三環六線工程，但仍有許多重要的建設，都必須仰賴中央的支持。所以侯市長再三拜託蔡總統和地方攜手合作，希望中央能主動協助新北市，還有很多案子都在中央，希望可以儘速核定，用實際行動與基層和民眾結合在一起。
只要是為了新北市好，不分黨派好好做事，是新北市長侯友宜的態度，也是他的承諾。
#新北任我行 #三環六線我們實現 #新北大工程 #安居樂業 #4ourNewTaipei #新北友好市
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